Foråret er ved at være over os, så det er nu du skal i sportstøjet og i gang med at træne udenfor. Du kan enten løbe, cykle, svømme, træne i udendørs gyms og meget andet. Se her hvordan du kan få mest ud af din udendørs træning og hvad du skal være opmærksom på under træningen.
En overbelastningsskade opstår, når en kropsdel bliver udsat for gentagne belastninger eller for meget stress over en længere periode. Dette kan ske i forbindelse med sport og fysisk aktivitet, hvor
Ønsker du at bevare din selvstændighed og højne din livskvalitet, selvom mobiliteten bliver en udfordring? Pegasus Elscooter tilbyder et lejekoncept, der kan hjælpe dig med at forblive aktiv og uafhængig.
Del 1: Paintball – Strategi og Adrenalin på Banen Introduktion til Paintball Paintball er en sport, der byder på intens action og strategisk dybde, hvilket gør den til en favorit