Foråret er ved at være over os, så det er nu du skal i sportstøjet og i gang med at træne udenfor. Du kan enten løbe, cykle, svømme, træne i udendørs gyms og meget andet. Se her hvordan du kan få mest ud af din udendørs træning og hvad du skal være opmærksom på under træningen.
I en verden, hvor stress og ubalance ofte dominerer vores daglige liv, fremtræder Body Self Development’s System (Body SDS) som en banebrydende vej til velvære. Denne danske helbredelsespraksis, der forener
Du kender det godt. Der, når man står op om morgenen, solen skinner, du tager et bad, spiser morgenmad, lægger makeup, og så er du klar til at møde verden.
Har du i et stykke tid gået og været lidt usikker på dit smil? Det er måske ikke så meget selve smilet, men mere dine tænder, som du måske synes