Det kan være svært at skabe sunde vaner, men her kan du læse om flere af slagsen, og hvordan du får dem. Det handler om motion, mad og søvn. Motion
Du kender det godt. Der, når man står op om morgenen, solen skinner, du tager et bad, spiser morgenmad, lægger makeup, og så er du klar til at møde verden.
Vi kan alle komme ud for at have behov for et indgreb eller at ændre noget ved vores krop. Du kan komme ud for en ulykke, din krop kan udvikle
Man må aldrig gå ned på udstyr, sådan lyder et godt gammelt råd. Kigger du ind på dit værksted, er rådet mere sandt der end nogen som helst andre steder.
Har du i et stykke tid gået og været lidt usikker på dit smil? Det er måske ikke så meget selve smilet, men mere dine tænder, som du måske synes
Ca. 70.000 danskere lider, lige som mig, af rosacea, og kender både til de udfordringer men også begrænsninger det giver, bla. i forhold til kost. En af disse begrænsninger er
Når man tænker på stress, det at være stresset og symptomer på stress, så forbinder man det ikke ligefrem med akupunktur og akupunkturbehandlinger. Men det viser sig, at akupunkturbehandling faktisk
Danskerne har mange forskellige måder, hvorpå de får lidt ekstra luksus ind i deres hverdag. Nogle investerer i en lækker ansigtsbehandling eller en lang massage. Andre synes, at velvære kommer
Denne ansigtsmaske er fremstillet af en vulkansk aske, der har opsuget mineraler og vitaminer fra jorden gennem de adskillelige tusinde år. Den har været brugt i over 4000 år som
Det kan naturligvis være meget lækkert med nogle kager og rundstykker på arbejdet af og til. Men det er nu ikke det sundeste i verden. Man kan ofte mærke det